Le yoga est le chemin qui cultive le corps et les sens, épure le mental, affine l’intelligence et repose l’âme
Une maternité pétillante
Je m’appelle Stéphanie et je suis honorée de t’accueillir dans mon univers dans lequel je prends soin des femmes, des futures et des jeunes mères que j’invite à se reconnecter à leur corps pour profiter pleinement de leur maternité. Tu découvriras ici mes accompagnements et les soins que je propose autour de la maternité.
J’aime créer des instants uniques de bien-être en mobilisant mes différentes compétences de professeur de yoga, masseuse en périnatalité ou éducatrice thérapeutique afin que vous viviez une grossesse éclairée, en conscience, et une maternité sereine, joyeuse et pétillante.
Je vous propose un accompagnement sur-mesure afin de répondre au plus juste à vos besoins : du mouvement et de la flexibilité avec le yoga ; de la douceur et de la lenteur avec les massages ; une sécurité et une vivance avec le rebozo, le tout saupoudré de ma joie, ma bienveillance et mon empathie.
Je vous propose de prendre soin de vous pour vous connecter à votre corps, à votre bébé, pour vous sentir écoutée, accueillie et épaulée à chaque étape de votre maternité (grossesse, accouchement, post-partum).
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Yoga Prénatal & Postnatal
Pour retrouver un chemin apaisé vers son corps et accompagner les changements posturaux, pour renforcer le lien avec son bébé, pour se reconnecter à soi et vivre sereinement sa maternité.
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Massages & Périnatalité
Pour vivre un instant de détente profonde et lâcher prise, pour renouer avec son corps et soulager les tensions, pour se connecter et renforcer le lien avec son bébé.